ไขมันแก้ม / เหนียง เกิดจากอะไร?

ไม่ได้อ้วนแต่ทำไมมีเหนียง? แก้ยังไงให้เห็นผลที่สุด

“ตัวก็ไม่ได้อ้วน แต่น้ำหนักขึ้นนิดเดียวเหนียงก็ออก” หรือ “ลดน้ำหนักจนผอมแล้วแต่ทำไมแก้มยังป่อง” ปัญหาเหล่านี้เป็นเรื่องปกติที่หลายคนเจอค่ะ และเป็นหนึ่งในปัญหาที่แก้ไขได้ยากที่สุดด้วยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว เพราะไขมันบนใบหน้าและใต้คางมีปัจจัยการเกิดที่ซับซ้อนกว่าไขมันส่วนอื่นในร่างกายค่ะ

ไขมันแก้มและเหนียง เกิดจากอะไร?

สาเหตุของการเกิดไขมันสะสมบริเวณใบหน้าและใต้คางนั้น มาจากหลายปัจจัยรวมกันค่ะ

1. กรรมพันธุ์ (Genetics)

บางคนมีโครงสร้างใบหน้าที่สะสมไขมันได้ง่ายตามพันธุกรรมค่ะ สังเกตได้ว่าแม้จะเป็นคนรูปร่างผอม แต่ก็มีกระเปาะแก้มหรือเหนียงมาตั้งแต่เด็ก กรณีนี้การคุมอาหารหรือออกกำลังกายมักจะลดได้ไม่ชัดเจนเพราะเป็นโครงสร้างร่างกายตามธรรมชาติค่ะ

2. พฤติกรรม “Tech Neck” และการก้มหน้า

ในยุคที่เราต้องใช้สมาร์ทโฟนตลอดเวลา การก้มหน้าทำมุม 45-60 องศาซ้ำๆ จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคออ่อนแอลง และเกิดแรงกดทับจนชั้นไขมันและผิวหนังกองรวมกันเป็นเหนียงค่ะ ยิ่งก้มบ่อย ผิวหนังส่วนนี้ก็ยิ่งหย่อนคล้อยและสะสมไขมันได้ง่ายขึ้นค่ะ

3. อายุที่มากขึ้น (Aging)

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ผิวหนังจะสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน ทำให้ผิวที่เคยพยุงไขมันไว้เกิดการหย่อนคล้อยลงตามแรงโน้มถ่วงค่ะ ไขมันที่เคยอยู่บริเวณโหนกแก้มจึงย้อยลงมากลายเป็นกระเปาะแก้มข้างมุมปาก และไขมันใต้คางก็ดูชัดขึ้นเพราะผิวหนังไม่มีความกระชับเพียงพอจะอุ้มไว้ค่ะ

4. อาหารและไลฟ์สไตล์

การทานอาหารที่มีโซเดียมสูง (เค็มจัด) ทำให้ร่างกายบวมน้ำ ส่งผลให้หน้าดูบานและเหนียงชัดขึ้น รวมไปถึงการทานน้ำตาลเกินจำเป็นที่ทำให้เกิดการสะสมไขมันใหม่ในบริเวณที่ลดยากอย่างใบหน้าค่ะ

วิธีแก้ไขไขมันแก้มและเหนียง… แบบไหนดีที่สุด?

ปัจจุบันมีหลายวิธีในการจัดการกับไขมันส่วนเกินบนใบหน้าค่ะ แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อจำกัดต่างกันไป

1. การฉีดเมโสแฟต (Meso Fat)

เป็นการฉีดตัวยาเข้าไปเพื่อสลายไขมัน

  • ข้อดี: ราคาไม่สูง ไม่ต้องพักฟื้น
  • ข้อจำกัด: ต้องทำซ้ำบ่อยครั้ง และหากปัญหาเกิดจากผิวหย่อนคล้อยร่วมด้วย การฉีดแฟตอย่างเดียวจะไม่ช่วยให้หน้าดูยกขึ้นค่ะ

2. การดูดไขมัน (Liposuction)

เป็นการผ่าตัดเล็กเพื่อดูดไขมันออกมา

  • ข้อดี: เห็นผลว่าไขมันหายไปทันที
  • ข้อจำกัด: เสี่ยงต่อผิวเป็นคลื่นหากดูดไม่สม่ำเสมอ ต้องใส่ผ้ารัดหน้าตลอดเวลา และผิวหนังอาจจะเหี่ยวหลังไขมันหายไปเพราะผิวไม่ได้ถูกดึงให้กระชับตามค่ะ

3. การทำเครื่องยกกระชับ (HIFU / Ulthera / Thermage)

เป็นการใช้ความร้อนกระตุ้นผิวและสลายไขมันบางส่วน

  • ข้อดี: ไม่มีแผลเลย
  • ข้อจำกัด: หากไขมันมีปริมาณมาก เครื่องเหล่านี้อาจจะจัดการได้ไม่หมดในครั้งเดียว และผลลัพธ์มักอยู่ได้ไม่นานเท่าที่ควรค่ะ

ทำไม EndoliftX ถึงเป็นวิธีแก้ไขที่เห็นผลที่สุด?

ที่ Mellow Clinic เราพบว่านวัตกรรม EndoliftX คือคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคนที่มีปัญหาไขมันพร้อมผิวหย่อนคล้อยค่ะ เพราะมันคือการทำงานแบบ 2-in-1 ในขั้นตอนเดียว

  1. Laser Lipolysis: พลังงานเลเซอร์จะสลายเซลล์ไขมันโดยตรงจากภายใน ไขมันจะละลายกลายเป็นของเหลวและถูกร่างกายขับออกตามธรรมชาติ ทำให้ปริมาณไขมันลดลงจริงแบบเห็นผลชัดเจนค่ะ
  2. Skin Tightening: ในขณะที่ไขมันสลายไป ความร้อนจะกระตุ้นให้ผิวหนังหดตัวและสร้างคอลลาเจนใหม่ทันที ผิวจึงไม่เหี่ยวหลังลดไขมัน แต่จะแนบสนิทไปกับกรอบหน้า ทำให้หน้าดูเรียวและกระชับขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ

จุดเด่นของ EndoliftX ที่ Mellow Clinic

  • จัดการเหนียงได้เด็ดขาด: แม้จะเป็นไขมันที่ดื้อต่อการฉีดแฟต
  • ไม่มีรอยแผลผ่าตัด: มีเพียงจุดเล็กๆ เท่ารูเข็มที่หายเองได้เร็วมาก
  • ทำครั้งเดียวจบ: ผลลัพธ์อยู่ได้ยาวนาน 2-5 ปี ไม่ต้องมาคลินิกบ่อยๆ ค่ะ

บทความน่าสนใจ

บทความน่าสนใจ

ความงาม

เทรนด์ยกกระชับ 2026

ทำไมคนเริ่มเลิกผ่าตัดดึงหน้า?  ในอดีต หากพูดถึงความต้องการหน้าตึงเป๊ะแบบถาวร ทุกคนจะนึกถึง “การผ่าตัดดึงหน้า”

Read More »
ความงาม

หน้าย้วยเกิดจากอะไร ?

เจาะลึกสาเหตุที่แท้จริง คำว่า “หน้าย้วย” อาจฟังดูเจ็บปวดสำหรับคนที่ดูแลตัวเองมาอย่างดีนะคะ อาการที่เวลาเราก้มหน้าแล้วรู้สึกว่าเนื้อแก้มกองลงมา

Read More »
ความงาม

ยกหน้า vs ฉีดฟิลเลอร์ ต่างกันยังไง?

เลือกแบบไหนให้หน้าดูเป็นธรรมชาติที่สุด เวลาที่เราเริ่มรู้สึกว่าหน้าดูโทรมหรือดูแก่กว่าวัย สองคำถามแรกที่มักจะผุดขึ้นมาในหัวคือ “ต้องไปดึงหน้าให้ตึง” หรือ

Read More »

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save